Aun cuando este tema es delicado y nos lleva a imaginarnos escenas horribles, es algo que debemos conocer para evitar hacer juicios equivocados sobre algo que no conocemos o mejor dicho sobre un dolor que no nos pertenece. Muchas veces escuchamos la frase ¨Un dolor con otro se pasa¨, y esta es practicamente la filosofia de las personas que se lastiman a si mismas. Es un escape a las emociones incontrolables, a la angustia, el estres, la depresión, es una forma de retomar el control cuando entienden que lo perdieron. La automutilacion es un grito de ayuda mudo al no saber como buscar o pedir ayuda y no vislumbrar la forma de enfrentar el miedo a la reacción de los demas en relación a este tema.
Cuando me plantearon este tema hace unos dias, abri desmesuradamente los ojos con miedo y desasosiego, de tan solo pensar en lo que eso puede implicar en la vida de cualquier persona. A continuación les dejo una sintesis de toda la informacion que encontre y que nos puede ayudar a entender mejor este tema.
Autolesión
La autolesión o automutilación consiste en hacerse un daño físico cómo método de alivio al sufrimiento psicológico. A veces el dolor psicológico se hace tan difícil de manejar, que se opta por dañar al cuerpo en un intento de controlar la situación. Esto efectivamente alivia, aunque sea por unos minutos. Las sensaciones que se tienen al momento de autolesionarse dependen de cada persona y de la situación que se esté viviendo. A veces puede proporcionar calma, en otras un "despertar", hacer sentir "real" a una persona disociada que piensa que ya no siente nada en la vida.
Los métodos de autolesión varían mucho de persona a persona: cortes, quemaduras, golpes, correazos, tirarse del pelo, mordiscos, pellizcos, quebrarse algún miembro, bofetadas etc. Asimismo varía la profundidad e intensidad de la lesión.
La intensidad de la lesión puede ir en aumento de acuerdo al tiempo en el que el individuo se autolesiona, algunas personas pueden comenzar con rasguños, pasar a cortes superficiales, a cortes más profundos, y así sucesivamente. Es una conducta compulsiva y adictiva que al igual que las drogas, lleva a un aumento gradual del uso.
Un estudio demostró que las mujeres son más propensas a recurrir a la autolesión.
La autolesión suele desarrollarse entre la pre-adolescencia y la adolescencia.
En general quien se autolesiona suele mantenerlo en secreto, procurando que nadie se entere del dolor que esa persona padece, aunque hay pautas variadas de comportamiento. Debe entenderse la automutilación como comportamiento de evasión a un sufrimiento o a un problema, el cual debe ser solucionado para que la persona deje de auto mutilarse.
Para poder llegar a una solución, el primer paso es la aceptación de que se tiene un problema, no se puede hacer mucho si el auto lesionador no quiere curarse. Es un proceso lento, que requiere mucha paciencia y entendimiento por parte del enfermo y de quienes lo rodean, pero es extremadamente necesario.
Lo que la Autolesión no es
No sería justo infantilizar la conducta del auto lesionador reduciéndola a una llamada de atención, más teniendo en cuenta que puede estar siendo víctima de abusos o de un sufrimiento psicológico que es incapaz de afrontar.
La actitud de una persona que necesita ayuda y llama la atención sobre sus problemas para conseguirla, no es comparable a la de una persona que disfruta siendo el centro de atención y hace cualquier cosa para lograrlo. Las personas que necesitan ayuda muchas veces y no saben cómo pedirla, o aunque la pidan, son ignoradas.
Causas
La automutilación es un trastorno grave del control de los impulsos que a menudo se asocia con otros trastornos psiquiátricos, por ejemplo:
° Trastorno de personalidad limítrofe (más común)
° Abuso de sustancias ( alcoholismo o consumo de drogas)
° Psicosis
También puede relacionarse con trastornos neurológicos o metabólicos como:
° Siringomielia (trastorno que causa la formación de quistes en la columna vertebral)
° Síndrome de Tourette (trastorno neurológico)
° Autismo (trastorno que provoca problemas sociales, conductuales y del habla)
° Síndrome de Lesch-Nyhan (trastorno genético)
Factores de riesgo
Estos factores aumentan la probabilidad de desarrollar esta afección. Informe al médico si presenta alguno de los siguientes factores de riesgo:
° Abuso sexual, físico o emocional durante la niñez
° Violencia o algún otro abuso de familiares en el hogar
° Trastorno de estrés postraumático
° Reclusión en prisión
° Sexo: femenino
° Edad: adolescencia
° Retraso mental
° Autismo
° Ciertos trastornos metabólicos
Síntomas
Los síntomas de la automutilación varían. Los síntomas más comunes son:
° Cortarse la piel con objetos filosos (lo más común)
° Escarbarse o quemarse la piel
° Rascarse o auto golpearse
° Picarse con agujas
° Golpearse la cabeza
° Presionarse los ojos
° Morderse el dedo, los labios o el brazo
° Jalarse los cabellos
° Picarse la piel
Rara vez, en casos muy severos, la automutilación puede incluir:
° Huesos rotos
° Amputación
° Castración
° Suicidio
Diagnóstico
La automutilación puede ser difícil de diagnosticar. Con frecuencia, las personas que se auto mutilan se sienten culpables o avergonzados por su conducta e intentan ocultarlo. Un doctor puede ser el primero en ver el daño físico causado por la automutilación. Para ser diagnosticado, los síntomas deben presentar el siguiente criterio:
° Preocupación por el daño físicamente provocado
° Imposibilidad para resistirse a las conductas auto dañinas que resultan en lesiones de tejido
° Incremento de la tensión previa a la autolesión una y sensación de alivio después del acto
° No tener una intención suicida en la automutilación
Para realizar un diagnóstico preciso, el psicólogo o psiquiatra evaluará otras condiciones, como trastornos de personalidad o del estado de ánimo, y la presencia de ideas suicidas.
Tratamiento
El tratamiento suele ser médico y psicológico, e incluye la administración de medicamentos.
Tratamiento Médico: Un médico evaluará si se requiere atención inmediata para prevenir mayores daños por ingestión, heridas u otro tipo de daños corporales.
Evaluación psicosocial: Se puede evaluar la capacidad mental, los niveles de angustia y las enfermedades mentales de una persona.
Tratamiento Psicológico: El tratamiento psicológico puede llevarse a cabo de forma individual o grupal. Generalmente, el tratamiento está dirigido a tratar la dificultad emocional, el trauma o el trastorno subyacente. También puede incluir terapia cognitiva conductual.
Prevención
La mejor medida preventiva es buscar ayuda profesional tan pronto como sea posible cuando haya depresión, trauma, problemas emocionales u otros trastornos que puedan llevar a la automutilación.
Tu cuerpo es templo de la naturaleza y del espíritu divino. Consérvalo sano; respétalo; estúdialo; concédele sus derechos. Henry Frédéric Amiel
Yo tengo 12 años y me corto desde los 10, he uso a varios psicólogos y ninguno me ha ayudado. A mi me da alivio, me ayuda a escapar de mi realidad, aunque se han vuelto cada vea mas profundas. No se como salir de eso.
ResponderEliminarhola sabes tengo 16 años empeze a los 9 despues de que mi abuelo me hiciera...daño pero no en reiteradas ocasiones solo puedo decir que lo hago amenudo cuando siento alguna amenaza de que me abandonaran o me dejaran sola lo hago lo disfruto y quiero hacerlo mas asta cuando ya no me queda mas espacio en mis brazos empiezo por cortar mas y mas por encima de las otras heridas lo hago ahi porque no lo encuentro un lugar atractivo ejem nunca lo aria en las piernas el otro dia bebi mucho y estaba en la playa cuando se me ocurrio la brillante idea de cortarme la yugular y me alcazo a tomar mi novio aunqe aun tengo la marca de lo que fue no alcanze a cortar profundo pero lo queria hacer por placer y para distraerme de los problemas en ese momento AYUDA no necesito pero si quiero saber si esta bien o mal que lo siga asiendo gracias
ResponderEliminarNo sé si estes leyendo esto, pues es un comentario viejo, pero....Yo también tengo 16 años y empece a las 11...creeme, hay mejoras maneras de lidiar con nuestros problemas, aunque pueda ser dificil cambiarlas. No esta bien que sigas haciendo así. Aunque digas que no necesitas ayuda, por favor buscala porque no es normal dañarte. Es dificil inhibirse de hacerlo--lo sé--pero vale la pena x
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